閩南網3月19日訊(閩南網記者 尤燕姿)3月20日是世界口腔健康日,今年的主題聚焦“全生命周期”。泉州市第一醫院口腔科主任醫師蘇江凌介紹,從嬰幼兒開始至兒童、青少年群體,再到成年人、老年人,生命全周期都應重視口腔清潔與護牙習慣。
蘇主任接診過一名20歲出頭的年輕患者,剛參加工作不久。就診時,他捂著半邊臉,表情痛苦,主訴為“牙床反復腫痛流膿、無法正常咀嚼2年”。
經檢查,小伙子的口腔狀況令人揪心:全口牙齒廣泛松動,多處牙齦鼓起膿包,觸碰即出血。口腔衛生極差,牙面附著大量黃褐色牙結石,牙周探診時膿液不斷滲出,被確診為重度牙周炎。
“20歲的年紀,卻有著七八十歲老年人的口腔狀況。”蘇江凌介紹,長期未控制的重度牙周炎,還進一步誘發加重了糖尿病。追問病史得知,患者高中時期就出現刷牙出血癥狀,但一直誤以為是“上火”,常年靠喝涼茶緩解,從未正規就醫。更糟糕的是,因害怕刷牙出血,他長期不敢認真刷牙,僅簡單漱口,導致問題持續惡化。
“這是非常典型的‘上火誤區’。”蘇主任解釋,很多人把牙齦出血、腫痛簡單歸為上火,延誤治療。不敢刷牙會讓牙菌斑持續堆積、礦化,形成無法刷除的牙結石,進而刺激牙齦發炎,并逐步侵蝕牙周膜與牙槽骨。隨著牙槽骨不斷吸收,牙齒逐漸松動,膿液引流不暢便形成膿包,此時僅靠喝涼茶已無濟于事。
蘇主任強調,口腔健康與全身健康密切相關:牙周病菌可進入血液循環,影響心血管健康;牙周病與糖尿病相互影響、雙向加重;不少全身性疾病,也會最先在口腔出現信號。
“認真刷牙、定期潔牙、控制甜食、遠離煙酒,這些小事,都是在為長期生活質量投資。”蘇主任建議:每天用含氟牙膏刷牙2次,每次不少于2分鐘;每年定期進行口腔檢查與潔治;減少含糖食物、飲料攝入,真正做到全生命周期守護口腔健康。