醫解百科︱噴嚏連連，別把鼻炎當感冒治！
【開欄語】
隨著社會的發展進步，人們的生活水平日漸提高，健康已成為人們越來越關注的話題。
健康問題涉及飲食、預防、保健、心理、常見疾病等方方面面。為了幫助大家更好地了解和掌握健康知識，提高自我保健康養的意識與能力，即日起，閩南網將定期推出《醫解百科》醫療科普欄目，誠邀泉州醫界專家，將專業科學的醫療健康知識，以“文字+圖片+視頻”的形式，通過形象生動、通俗易懂的方式，分享權威、準確、可靠的健康科普知識。
祝大家身體健康，生活幸福！
本期科普主題：噴嚏連連，別把鼻炎當感冒治！
本期科普嘉賓：泉州市中醫院耳鼻咽喉科主任、主任醫師楊志忠
閩南網12月24日訊（閩南網記者 尤燕姿 洪泓塬 文/視頻）天氣冷了，早上起來瘋狂打噴嚏、擤鼻涕，到底是感冒了還是過敏性鼻炎發作了，來聽聽耳鼻咽喉科專家怎么說。
1、如何區分感冒和過敏性鼻炎？
感冒：常伴隨發燒、喉嚨疼痛、全身無力等全身癥狀，多有明確受涼前兆，癥狀呈階段性持續，通常一周左右可自行緩解。
過敏性鼻炎：核心癥狀為陣發性噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻癢、眼癢，無明顯全身不適，發作與季節變化、環境刺激關聯緊密，尤其在天氣變冷時易頻繁發作，癥狀呈陣發性反復。
2、鼻炎的“元兇”是什么？
鼻炎主要分為季節性鼻炎和常年性鼻炎，發病誘因各有側重：
季節性鼻炎：北方地區多與花粉、霉菌、孢子等室外過敏原相關，秋冬交替時花粉分布廣泛，發作尤為明顯；南方地區則以冷空氣刺激為主要誘因，春夏季還需警惕霉菌引發的過敏。
常年性鼻炎：核心誘因是塵螨，這類過敏原廣泛分布在日常環境中，對溫度變化較為敏感，因此在冬季更容易發作。
3、如何預防季節性鼻炎？
遠離過敏原：對花粉過敏者，外出時務必佩戴口罩，減少室外接觸；室內殘留的花粉、霉菌，可通過空氣凈化器過濾，同時做好室內清潔，降低霉菌滋生；對塵螨過敏者，需注重家居衛生，同時可通過冬季跑步、晨起用冷水洗臉等方式，增強鼻腔對冷空氣的適應能力。
中醫按摩法：鼻炎發作時，可通過穴位按摩快速舒緩：一是按摩迎香穴（鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中）和印堂穴（兩眉頭連線的中點），每次按摩10分鐘；二是將大魚際搓熱后，輕輕揉搓鼻翼兩側5-10分鐘，幫助改善鼻腔通氣，減輕癥狀。
專業治療：若癥狀頻繁發作或持續加重，建議及時到專業醫療機構進行過敏原檢測，明確病因后遵醫囑治療，避免延誤病情。
責任編輯：曾少林
- 相關閱讀:
-
預計年產值達20億元！南安這一產業片區建設加速2025-12-24漳浦縣增殖放流54.8萬尾淡水魚2025-12-23
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 哈電集團原黨委常委、紀委書記，國家監委原駐哈電集團
2026-07-27 17:33 - 掩蓋戰爭損失 五角大樓施展“障眼法”
2026-07-27 17:31 - 也門軍方人士說巡邏艇在紅海遭胡塞武裝襲擊3人失蹤
2026-07-27 17:31 - 賴清德的凱道“二進宮”，20萬臺灣民眾向你要個說法！
2026-07-27 17:30 - 中華全國總工會原黨組成員、書記處書記、副主席張世平
2026-07-27 17:30 - 國務院辦公廳印發《關于國務院行政復議案件處理程序的
2026-07-27 17:30 - 國家能源集團煤炭經營分公司原黨委書記、董事長金志剛
2026-07-27 17:20
- 哈電集團原黨委常委、紀委書記，國家監委原駐哈電集團
- 猜你喜歡:
-
南安市安全培訓學院首期培訓開課2026-07-272026年泉州普高征求志愿招生計劃公布！20日18時截止2026-07-20最新公布！鯉城通過一批人事任免！ 2026-07-23
-
評論(醫解百科︱噴嚏連連，別把鼻炎當感冒治！)已有0條評論