猴子喝過量咖啡昏迷10小時 喝咖啡有什么副作用？
【猴子喝過量咖啡致中毒昏迷10小時 或為模仿游客】泰國曼谷的一只長尾獼猴因誤食了過量咖啡，導致咖啡因中毒，陷入昏迷長達10個小時，現在這只猴子已經回到了猴群中。據悉，這只猴子趁人不注意拿了游客的咖啡，不慎飲用過量。當地人稱這只猴子是在模仿游客喝咖啡。
喝咖啡的好處
對于咖啡我們并不感到陌生，這是我們經常喝的，但你知道喝咖啡有哪些好處嗎?喝咖啡的功效有哪些呢?一起來了解下吧。
1、喝咖啡對皮膚有好處
咖啡加速肌膚的新陳代謝，加速排出廢舊角質，淡化因循環不暢導致的黑眼圈;另外就是抗氧化，常飲咖啡能讓肌膚細胞保持充沛活力、防止細胞氧化、對抗衰老的作用大。
2、喝咖啡能防癌抗癌
咖啡中蘊含的多酚類物質是一種強抗氧化劑。每天喝點咖啡，對防癌抗癌都有一定效果。
如果你每天喝三杯以上的患有咖啡因與的咖啡的女性患有基底細胞癌的風險會比每月喝不足一杯咖啡的要低21%。同時，咖啡因還能夠很好的抑制體內腫瘤的增長。
如果女性每天能飲用4―6杯咖啡，那么乳腺癌的發病率將會降低25%―70%，即使有乳腺癌家族史的女性也是一樣。這是由于咖啡可以減少具有致癌作用的雌激素的產生。
3、飯后喝咖啡養胃助消化
飯后喝咖啡對胃部健康是有好處的。但相對的，如果在胃里空空的狀態下喝咖啡，分泌的胃液會損傷胃黏膜，進而損害胃部健康。
愛吃肉的人最好飯后喝杯咖啡，有很好的解油膩、助消化作用。此外，咖啡中可溶性膳食纖維的含量比橙汁都高，咖啡因還能刺激腸道加快蠕動。因此，喝咖啡有緩解便秘的效果。
4、喝咖啡保護肝臟
最近這些年來，很多研究表明，喝咖啡能夠大大的降低患有硬化和肝癌的風險，咖啡中含有的多酚類物質對我們的肝臟也會起到保護作用。因此我們建議肝炎患者每天喝點咖啡，這樣能夠很好的修復肝細胞。
咖啡的副作用
咖啡喝多會中毒
咖啡喝多了也會有一定的副作用，黑咖啡喝多了很容易引起中毒，表現在焦躁、心悸等現象，嚴重的還會出現痙攣，甚至死亡。
咖啡喝多會導致內分泌失調
還有就是減肥咖啡喝多會導致內分泌失調，對我們的身體健康是非常不利的，所以想要減肥的人，最好選擇運動減肥。
長期大量的飲咖啡，甚至會令鈣質流失，特別是孕婦，最好不要飲用咖啡，如果大量飲用，令體內鈣流失，就會影響胎兒的健康，所以，孕婦要謹慎。
咖啡喝多會導致高血壓
咖啡喝多會破壞蛋白質，各組織壞死因子或白血球升高，這還會提高心血管病的機率咖啡還會令血壓升高，導致形成高血壓。
咖啡喝多會引起癌癥
其實咖啡的副作用不容小覷，如果想要減肥而且長期大量飲用是非?？赡軐е掳螂装┑某霈F的，而且也大大增加了它的死亡率。
所以，為了自身的健康，大家一定要少喝黑咖啡，不要為了減肥而失去健康。
咖啡喝多會引起失眠
咖啡中含有大量的咖啡因，長期飲用會給胃部帶來負擔，甚至損害胃部，而且減肥咖啡喝多會導致失眠，對于有失眠現象的人，最好少喝咖啡，或者在夜晚最好不要喝咖啡。
原標題：喝咖啡的好處和壞處 喝咖啡到底好不好
責任編輯：柯金定
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