晉江體育中考首次游泳考試昨開考 241人參加

來源:閩南網(wǎng) 2014-04-29 08:18 http://www.zlytsxxsbc.cn/

　　閩南網(wǎng)4月29日訊昨日上午，在晉江市體育中心游泳館內，晉江體育中考首次游泳考試開考。晉江1萬多名考生，241人選擇了這個考試項目。

　　因為是第一次開設游泳項目，有的考生輕松得了滿分，有的卻一開始游泳就抽筋了。還好，昨天沒完成考試的考生，可以補考一次。醫(yī)護人員和工作人員提醒，越緊張越容易抽筋，考生應該放松心態(tài)，考試前做足準備活動，也有助于考出好成績。

一組8名考生下水，抓住跳臺準備出發(fā)

不限泳姿3分鐘滿分

　　考場的泳池50米長，兩岸都裝有監(jiān)控，實時記錄考試過程。每組考試8名考生一起，考場內還有兩名救生員、兩名醫(yī)護人員負責安全。

　　“考生只要在3分鐘內游完100米，就能得滿分，5分鐘就及格，不分男女。”現(xiàn)場主考朱老師介紹，今年是中考首次有游泳考試，1萬多名考生中，只有241名考生選擇了這個考試項目。“因為是第一年，有些同學平時沒練過，報的人也相對少了。但以后肯定會有越來越多人報。”朱老師說，考試不限泳姿，考生用什么泳姿都可以，“不過，在考試過程中，考生不能用腳走在池底，不能撞到別人影響別人。”

自由泳最快
但也最耗體力

　　考試開始時，8名考生先下水，用手抓住跳臺，再聽口令出發(fā)。

　　第一組考試中，考生們有的用自由泳，有的用蛙泳，還有直接狗刨式。來自晉江一中的趙同學游了1分45秒左右，是小組第二名。“雖然是滿分，但這比平時差。”趙同學說，因為父親是體院畢業(yè)的，所以他6歲就開始學游泳了，平時經常游。前50米，他用的是自由泳，“游了一半，發(fā)現(xiàn)好像有點要抽筋，就換成蛙泳了。”他說，自由泳游起來最快，但最耗體力，容易抽筋。

沒過別緊張
可補考一次

　　泳池內，有幾名考生因為腿抽筋，不得不退出考試。

　　來自南僑中學的陳同學說，她太緊張了，早上4點多就睡不著起來了。“因為腳以前受過傷，訓練時也抽過筋，所以更緊張了。”昨天，她沒有做準備活動，一下水，左腳就碰到了池壁，游出兩三米，腳就抽筋了。監(jiān)考老師馬上跳下水將她救上岸。

　　主考朱老師介紹，不能完成考試的考生，可以獲得一次補考機會。

　　在場的醫(yī)護人員提醒，游泳項目切記不要緊張，要放松心態(tài)，越緊張越容易抽筋。另外，一定要做好準備活動，這樣才不會抽筋。獲得滿分的趙同學也說，他以前都是做準備活動到出汗了才下水，昨日就是沒做好準備活動，才有抽筋跡象的。

　　朱老師說，游泳項目最好平時一直保持鍛煉，成績才會提高。如果平時很少游的，最好不要報游泳項目。（海都記者林天真文/圖）

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